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La prise de décision : intention, décision, action

Décider efficacement, c’est savoir aligner intention, analyse et émotion pour passer à l’action avec justesse.

DURÉE

1H30

FORMAT

Présentiel

NIVEAU

Aucun pre-requis

Ce module propose une exploration pragmatique du processus de prise de décision à la lumière des neurosciences et des sciences cognitives. Les participants découvriront comment l’intention oriente l’attention, comment le cerveau filtre et traite l’information, et comment émotions et logique s’articulent pour aboutir à une décision pertinente.

Grâce à des apports théoriques accessibles et des mises en pratique engageantes, chacun apprendra à reconnaître ses propres mécanismes décisionnels et à les optimiser pour agir de manière plus consciente, efficace et alignée.

Objectifs du module

  • Prendre en compte tous les éléments nécessaires à la prise de décision grâce aux apports des neurosciences et sciences cognitives.

  • Comprendre le lien entre la captation d’informations (VAKOG), le traitement (système réticulaire), l’analyse logique (cortex pré-frontal) et l’intelligence émotionnelle (cerveau limbique siège des émotions) ?

A qui s'adresse cette formation

Managers, chefs de projet, leaders d’équipes et toute personne souhaitant gagner en impact dans ses responsabilités.

Contenu

  • Les aptitudes cognitives pour performer dans le processus Intention/décision/action

  • L’importance de l’intention dans le processus de décision

  • Talk de Sylvain, sur la base des neurosciences et des sciences cognitives

  • Engagement par l’exemple du sport de haut niveau

  • Exercice d’interview par deux pour ancrer les apprentissages (en marchant)

Modalités pédagogiques

  • Module d’1h30

  • Alternance de théorie et pratique en ateliers d’échange expérientiels

Témoignages

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Sylvain Cousin

Préparateur mental / Expert en psychologie de la performance