Libérer son potentiel : la spirale être et agir
(Re)trouver un alignement puissant entre qui vous êtes, ce qui vous motive profondément et la manière dont vous passez à l’action.
DURÉE
1H30
FORMAT
Présentiel
NIVEAU
Aucun pre-requis
Ce module propose un cheminement progressif pour développer une posture plus alignée, résiliente et efficace. À partir de la spirale Être et Agir, il permet d’explorer ses modes de fonctionnement, de revisiter sa relation au temps et à l’action, et de renforcer sa capacité à agir avec clarté, énergie et discernement.
L’approche mêle apports structurants, introspection, expérimentations concrètes et échanges, afin de soutenir des transformations durables tant sur le plan professionnel que personnel.
Objectifs du module
- Renforcer sa résillience par une meilleure cohérence entre ses motivations et ses plans d’actions concrets
- Gagner en puissance pour permettre les transformations durables et organisation, malgré des contextes parfois complexes
- Acquerir des clés pour gagner en efficacité et plaisir dans son travail
A qui s'adresse cette formation
Managers, chefs de projet, leaders d’équipes et toute personne souhaitant gagner en impact dans ses responsabilités.
Contenu
- Les 2 axes de ETRE d’AGIR
- Mieux se connaitre et comprendre ses modes de réactivité
- Requestionner son rapport au temps et à l’impact de ses actions
- Techniques de centrage pour gérer ses émotions et écouter ses intuitions
- Mises en situation à partir de cas pratiques apportés par les participants
Modalités pédagogiques
- Une conférence expérientielle et dynamique autour de temps de travail individuel, d’échanges en binome ou en collectif
- Des apprentissages pour sa vie personnelle et professionnelle.
Témoignages
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