Se fixer des objectifs et savoir décider + expérience sportive
Se fixer des objectifs et savoir décider Décider avec lucidité, agir avec justesse, performer avec plaisir : comprenez votre cerveau pour définir des objectifs puissants et vous engager pleinement. DURÉE 7H FORMAT Présentiel NIVEAU Aucun pre-requis Ce module associe apports en neurosciences, prises de conscience personnelles et immersion sportive pour vous aider à mieux comprendre […]
Gestion du stress
Gestion du stress Apprendre à transformer son stress en un levier de performance grâce à une meilleure compréhension de son fonctionnement interne. DURÉE 1H30 FORMAT Présentiel NIVEAU Aucun pre-requis Ce module propose une exploration concrète et accessible des mécanismes du stress à travers les neurosciences et les sciences cognitives. Il permet de comprendre comment nos […]
Passer du “je” au “nous”
Passer du « je » au « nous » Cultiver la force du collectif pour amplifier l’impact individuel et partagé. DURÉE 1H30 FORMAT Présentiel NIVEAU Aucun pre-requis Ce module invite les participants à explorer la dynamique qui permet de transformer une addition d’individualités en un véritable collectif opérant. À travers des apports conceptuels, des mises en situation et un […]
Ingrédients de la motivation
Ingrédients de la motivation Comprendre ce qui fait naître, grandir et durer la motivation pour mieux activer la performance individuelle et collective. DURÉE 1H30 FORMAT Présentiel NIVEAU Aucun pre-requis Ce module explore en profondeur les mécanismes internes qui nourrissent ou affaiblissent la motivation. En s’appuyant sur les apports des neurosciences, de la psychologie cognitive et […]
La prise de décision : intention, décision, action
La prise de décision : intention, décision, action Décider efficacement, c’est savoir aligner intention, analyse et émotion pour passer à l’action avec justesse. DURÉE 1H30 FORMAT Présentiel NIVEAU Aucun pre-requis Ce module propose une exploration pragmatique du processus de prise de décision à la lumière des neurosciences et des sciences cognitives. Les participants découvriront comment […]
Les 7 clés de la fixation d’objectif
Les 7 clés de la fixation d’objectifs Fixer un objectif n’est pas seulement une question de volonté : c’est un processus neuro-cognitif puissant qu’il suffit d’apprendre à activer. DURÉE 1H30 FORMAT Présentiel NIVEAU Aucun pre-requis Dans un environnement où tout s’accélère, savoir se fixer des objectifs clairs, motivants et alignés devient un avantage décisif. Ce […]
Workshop relation : ”Ce qui nous relie, c’est ce qui nous élève !”
Workshop Relation : “Ce qui nous relie, c’est ce qui nous élève !” Créer des relations conscientes, c’est ouvrir la voie à plus de coopération, de clarté et d’énergie collective. DURÉE 1H30 FORMAT Présentiel NIVEAU Aucun pre-requis Dans un contexte où les interactions façonnent la performance autant que les compétences, ce workshop propose un espace […]
Capsule “Management intergénérationnel”
Management Intergénérationnel Transformer la diversité des âges en une force collective au service de la performance. DURÉE 1H30 FORMAT Présentiel NIVEAU Aucun pre-requis Dans un contexte où plusieurs générations cohabitent au sein d’une même organisation, comprendre leurs attentes, leurs modes de fonctionnement et leurs valeurs devient un levier essentiel pour renforcer l’efficacité managériale. Cette capsule […]
Cadre et Relation : Engager mes équipes
Cadre et relation, engager mes équipes Engagez vos équipes avec ce module : une expérience transformative pour un management éclairé DURÉE 1H30 FORMAT Présentiel NIVEAU Aucun pre-requis Dans le module « Cadre et Relation, Engager mes équipes », nous mettons l’accent sur l’importance de l’expérience vécue dans le management. À la Maison d’Alfred, nous nous concentrons sur […]
Le Lab
